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Une cuisine 100% végétarienne, des recettes souvent sans lactose et des assiettes de saison !

Gratin de haricots et pommes de terre (végétarien)

Je le dis et le répète, les gratins ne sont pas photogéniques.... Mais cette recette mérite d'être connue, tant elle est facile à réaliser et délicieuse et gourmande à manger...

J'ai trouvé cette recette dans mon livre chouchou :" L'encyclopédie de la cuisine végétarienne". La sauce de ce gratin est vraiment goûteuse et onctueuse, le mélange de haricots en fait un plat tout à fait original. Bref, je suis enchantée de cette belle découverte ! Je n'ai pas tout à fait respecté la recette de base, je vous livre ma version qui totalise 114 au 100g :

gratin-vege-haricots-patates.jpg

Pour 6 personnes :

  • 300g de pommes de terre
  • 1 Cs d'huile d'olive (15g)
  • 40g de beurre
  • 60g de farine complète
  • 520g de passata (coulis de tomate)
  • 20 cl de jus de pommes
  • 50g de sucre
  • 70g de ketchup
  • 4 Cs de sauce soja (60ml)
  • 32g vinaigre de cidre
  • 265g de pois chiche (en bocal ou conserve)
  • 250g de haricot blanc (en bocal ou en conserve)
  • 400g de haricot rouge (bocal en verre ou conserve)
  • 400g de haricot verts et flageolet (en bocal)
  • 100g d'échalotes (surgelées)
  • fromage râpé (option)

 

Préchauffez le four à 200°

  1. Pelez les pommes de terre et coupez les en fines lamelles et faites les blanchir 5 minutes. Égoutter-les bien, mettez-les dans un saladier, arrosez-les d'huile d'olive et mélangez de façon à les enduire légèrement d'huile de toutes parts.
  2. Mettez le beurre, la farine, la passata, le jus de pommes, le sucre, le ketchup, le vinaigre et la sauce soja dans une cocotte. Chauffez doucement en fouettant, jusqu'à ce que la sauce se mette à bouillir et qu'elle épaississe. Laissez-la ensuite cuire à petit feu pendant 5 minutes, sans cesser de remuer.
  3. Rincez et égouttez les haricots et pois chiches. Ajoutez-les à la sauce avec  les ingrédients restants. Mélangez-bien.
  4. Versez la préparation dans un plat à gratin
  5. Recouvrez complètement de rondelles de pommes de terre.
  6. Couvrez de papier aluminium et faites cuire au four pendant 40 minutes. Retirez le papier d'aluminium et prolongez la cuisson de 20 minutes afin que les pommes de terre gratinent.

gratin-vege-haricots-patates2.jpg

Belle Journée !!

 

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K
Gratin en cours de cuisson :) hummmm... ça sent bon dans toute la maison
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N
Bien appétissant ce gratin, avec le temps qu'il fait c'est parfait !! bises
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M
Oh oui c'est un vrai régal, je vais le refaire ce we tellement il est bon ;)
F
Voilà, j'ai fait cette recette que nous avons complètement appréciée. Merci, depuis ce matin ma préparation est sur mon blog.<br /> Bonne soirée, FLaure
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M
Ohhh merci pour ta confiance FLaure !!! Je suis ravie que cette recette vous ai plu !!! Je file voir ça !<br /> Merci Bises
K
Bonjour, Un bon plat d'hiver, plein de saveurs ! Je fais un gratin qui ressemble au tiens, mais je mélange mes pommes de terre avec mes haricots, elles se gorgent de sauce et en prennent le goût.<br /> Amicalement, Katy
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A
<br /> <br /> Merci Katy :)<br /> <br /> <br /> Ca fait du bien par ce temps bien hivernal<br /> <br /> <br /> <br />
V
Humm un bon plat bien réconfortant. Je confirme c'est galère à prendre ne photo le gratin car on ne voit que le gratiné... Mais tes photos sont assez réussi je trouve !
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A
<br /> <br /> Oh que oui celui là c'est un de mes chouchouc du moment ^^<br /> <br /> <br /> Mercii :)<br /> <br /> <br /> <br />
V
Il a l'air succulent, parfait pour un temps comme aujourd'hui.....
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A
<br /> <br /> Merciii Vicoquette, je confirme ce gratin est vraiment roboratif, complet et gourmand à souhait !<br /> <br /> <br /> <br />
B
magnifique ton gratin, je pense que ma fille pourrait bien l'aimer avec les haricots :) bisous !
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A
<br /> <br /> Mercii Barbara, j'ai beaucoup aimé ce gratin avec tout ce mélange de haricots depois chiche..... :) Bizoos<br /> <br /> <br /> <br />
K
ben malgré que ce ne soit pas évident à prendre en photo tu t'en es super bien sorti surtout avec la 2 ème photo, elle est bien belle, gourmande et donne envie de plonger sa cuillère dedans pour y<br /> goûter !!! de gros bisous ma Dine ♥
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A
<br /> <br /> Ohh marci beaucoup ma Cathy (la seconde est celle que je ne voulais pas publier hihihi)<br /> <br /> <br /> Des gros bizoos<br /> <br /> <br /> <br />
L
A part en les prenant dans l'assiette en gros plan...difficile d'avoir une belle photo. Je suis d'accord. Bisous
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A
<br /> <br /> Bizoos Diane :)<br /> <br /> <br /> <br />
É
coucou sandrine :) ce n'est pas pour ton super gratin que je t'écris mais parce-que depuis hier g un grooos bug sur ma boîte mail :ça refuse mon mot de passe en me disant k'il est incorrect en+<br /> j'connais d'autres personnes ki ontle même problème ske c ton cas aussi? ah mais moi aussi j'suis gratinée mdrrr et oui prsk si j'peux pas m'connecter j'verrais pas ta réponse pff :) tant pis<br /> répond moi kan même si tu peux on c jamais ça va peut être redéclencher ma réception ^^^^(retour à la normalité ???? oui mais quand ??? lool)
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A
<br /> <br /> Rhooooo , ça c'est balo car je t'ai envoyé tout plein de photos aujourd'hui .......<br /> <br /> <br /> Pour la réponse pas de soucis, je t'envoie un texto pour te dire que tu peux la voir sur le blog ;). Quand tu me laisses des coms sur le blog, je t'y réponds et tu peux lire la réponse. Par<br /> contre c'est public, c'est pas comme un mail.<br /> <br /> <br /> C'est étrange cette histoire de messagerie bloquée :(. Un piratage? C'est vraiment pénible et c'est là que l'on se rend compte que l'on ai vraiment accro à cette technologie...<br /> <br /> <br /> Bizoos et à demain soir ;)<br /> <br /> <br /> <br />
N
Pour ma part je le trouve bien photgénique ce gratin!! Et j'en mangerais bien volontiers!!! Bonne soirée
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A
<br /> <br /> Merciii :))) belle soirée<br /> <br /> <br /> <br />
F
Que de bonnes choses dans ce gratin , avec une salade, c'est parfait.<br /> Bonne soirée, FLaure
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A
<br /> <br /> hummm très belle idée l'ajout de salade, je n'y ai pas pensé <br /> <br /> <br /> Bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
C
c'est le genre de plat que mon mari adore et il n'y a pas que lui
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A
<br /> <br /> :))) Un vrai régal ce gratin<br /> <br /> <br /> <br />
A
avec moi rien n'est photogénique hi hi hi
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A
<br /> <br /> Oh que si, tu as des jolies photos sur ton blog crois moi !!<br /> <br /> <br /> <br />
C
Pourtant tes photos sont bien belles !!! :D<br /> Bises, belle journée, Sandrine
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A
<br /> <br /> Merciii beaucoup :) <br /> <br /> <br /> La dernière ne me plait que moyennement^^<br /> <br /> <br /> Bizoos et belle soirée<br /> <br /> <br /> <br />
C
voilà un gratin bien original<br /> bonne journée
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A
<br /> <br /> Mercii corinnette !!<br /> <br /> <br /> Belle soirée<br /> <br /> <br /> <br />
N
un gratin parfait pour moi<br /> tu m'invites ?<br /> bonne journée bisous
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A
<br /> <br /> Viens quand tu veux :))<br /> <br /> <br /> Belle soirée bizoos<br /> <br /> <br /> <br />
L
Mmmm, ça a l'air délicieux ! Et les photos sont ! ;)
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A
<br /> <br /> Ohh merciii :))<br /> <br /> <br /> <br />